SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b complex

  • Co na masę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli dieta jest ok. To proponuję na szybki przyrost cykl na kreatynie( jezeli jest to twój pierwszy cykl- najlepiej mono) Ja zaczynałem od "Craeapure + ALA" Trecka i przybyło mi 7 kg. Do tego z pewnością Gainer po siłowni, i carbo(izotonic) w czasie ćwiczeń. Wnioskuję że jeżeli chcesz przyrostu masy to za mało ważysz. Na pobudzenie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-02-04 13:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide B-Complex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuję spróbować nowego specyfiku Activity. Jak się domyślam jest to coś podobnego do Dibencozide Magnum Megabola. Który bardziej pobudza łaknienie? Lepszy Dibencozide polski czy czeski?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2006-02-03 12:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja / SAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, oto moja suplementacja do pierwszego cyklu na SAA. Czegoś brakuje ? Coś sie powtarza ? Są tutaj osoby które napewno wiedzą na temat supli 10000 razy więcej niż ja, więc proszę o pomoc. Magnesium Asparticum Vit B Complex Zincas Forte Sylimarol Omega 3 Lecytyna ZMA Witamina B6 Monster Mass Prolon Gatum Glutamina Amino 1900 Animal Pak

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2006-02-03 02:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-lysin warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (R-ALA) znakomicie sie spr przed i po treningu tak zawsze zawsze jakies dodatkowe grosze miło dodać ten suplement bo procz tego ma szerokie spektrum działania. O witaminach juz ci napisałem - samo B-complex bardziej sie przydaje na cyklach saa jesli nie masz zwiększonego zapotrzebowania na tą konkrenie witamine zostan przy ogolnych. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2006-02-02 09:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy na opini

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chłopaki czy ma to sens co sobie założylem? Moze cos zmienic? Treningowe dni: 5:00 rano 5 g kreatyny. zaraz jak wstane 8:00 50 g MASS XXL 10:00 Śniadanie 13:00 50g MASS XXL 16:30 posiłek, 18.00 - 50g MASS XXL, 19.00-20.30 trening, 20.35 - 5 g. kreatyny, 21.00 50g MASS XXL Nietreningowe: 5:00 5 g. kreatny, 8:00 50 g MASS XXL 10:00 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2006-02-01 01:47:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DAX PERFECTA BODY Galaretka przeciw rozstępom do ciała 150 ml Cena: 19.74 PERFECTA BODY Galaretka przeciw rozstępom do ciała, z Pro-Collagen Complex Żel do codziennej profilaktyki i redukcji rozstępów skórnych, polecany do każdego rodzaju skóry, w szczególności mało elastycznej, narażonej na szybką utratę lub wzrost wagi ciała. Polecany [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2006-01-31 19:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Cosmetics PERFECTA BODY ziołowy koktajl do ciała, Marka: Dax Cosmetics PERFECTA BODY Ziołowy koktajl do ciała wzmacniający pękające naczynka. Obkurczająco-uszczelniająca maseczka do pielęgnacji całego ciała, do skóry z pękającymi naczynkami krwionośnymi, skłonnej do rumienia i zaczerwienień, bez ograniczenia wieku. Produkt zawiera [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2006-01-31 19:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180 Obecna waga: 60 kg Orientacyjny % tk. tluszczowej: ok 15% Dotychczas stosowane suplementy: Nie stosowalem...Tylko jakies tam witaminy Magnez Cynk Wapn witamina B complex itp. :> Dlaczego mamy wybrac akurat Ciebie?: Wlaasnie redukcje potrzebna bo robie A6W i miesnie niby twarde a ich nie widac :/ Aktualna fotografia sylwetki Mogę [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 17248 Data: 2006-01-31 11:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYMBIOTROPIN / ProEndorphin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    słyszeliście o takim cudzie?? własnie znalazłem na allegro cos takiego i wychodzi an to że to jet magiczne "S Y M B I O T R O P I N ® Terapia Fitnes i Przeciw Starzeniu (suplement diety) Symbiotropin® jest jedną z wiodących na świecie terapii przeciw starzeniu. Entuzjaści sprawności fizycznej korzystają z Symbiotropin®, aby przyspieszyć odbudowę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2006-01-31 01:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180 Obecna waga: 60 kg Orientacyjny % tk. tluszczowej: ok 25% Dotychczas stosowane suplementy: Nie stosowalem...Tylko jakies tam witaminy Magnez Cynk Wapn witamina B complex itp. :> Dlaczego mamy wybrac akurat Ciebie?: Wlaasnie redukcje potrzebna bo robie A6W i miesnie niby twarde a ich nie widac :/ Aktualna fotografia sylwetki Mogę [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 17248 Data: 2006-01-30 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość na dietach ketogennych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u mnie zwroty glowy po wysilku były na dietach wysokobialkowych , spadek sily - drastyczny. Co do zakwasów , sprubowac nalezy suplementacji dodatkowej b - complex , magnezem - zwlaszcza b1 jest odp. za powstawanie enzymow przeksztalcajacych mleczan w inne formy cukrowe w watrobie . Choc powienm ci ze dziwia mnie Twoje zakwasy na ckd ? moga one [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9742 Data: 2006-01-23 16:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 Naturell czy inna?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    już lepiej kup B-complex. B12 zyskała sobie miano "sterydy" wśród niedouczonych koksiarzy i jest przereklamowana.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2006-01-21 23:25:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kosmetyki antycellulitowe, które także ujędrniają skórę: 1. Krem AgeLogic Minceur (Guinot, 200 ml: 182 zł). 2. Pianka w spreju Retinol Anti-Cellulite (RoC, 150 ml: 88 zł). 3. Body Expertise PerfectSlim (L’Oréal Paris, 200 ml: 59 zł). 4. Krem Cellu-Sculpt (Avon, 200 ml: 59,90 zł). 5. Krem No Complex (Givenchy, 200 ml: 254 zł). [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich ludzi ktorzy interesuja sie tym wspanialym sportem.Moje pytanie brzmi czy ten zestaw jest odpowiednio dobrany i czy w ogole ma on sens. Profi Whey Mass - 3300g ( 66 porcji ) Kreatyna TCM Mega Caps - 300kap ( 75 porcji ) Dextro Juice - 1500g ( 30 porcji ) Activita Dibencozide B-COMPLEX ( 100kap ) HOT Koncentrat Napoju [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2006-01-18 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gardło....:/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] okazalo sie ze zrobily sie jakies syfy w gardle...niewiem dokladnie jak to sie nazywa ale jakies biale.. grzybica czy cos.. i wkoncu lekarka przepisala mi - antybiotyk azimycin -nestatyna czy jakos tak - wit. b complex ( kazala mi nawet ssac to i gryzc fuu.. ale jakos daje rade) - azulan do plukania chyba z meczu w czwartek nici ...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2006-01-18 12:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw spalaczy do oceny !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trec CLA 100caps. Trec Fat Transporter 90tab. Trec L-Carnitine Complex 60tab. Olimp Thermo Speed 120caps. (o ile uda mi sie go jeszcze zdobyć)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2006-01-16 00:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ACT do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwykłego? i czy lepiej zwiększać obciążenie czy raczej ilość obwodów? a no i standardowe dane:wiek 25,wzrost 168cm,waga 54kg,BF ok.17%,staż 10 lat,dieta umiarkowanie redukcyjna,suple HMB (OLIMP mega caps) i aminokwasy na noc(MAXIMIZE Protein 95 high amino acids complex) właśnie przeczytawszy art Grasi kończę resztkę HMB i już nie kupuję:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2006-01-10 13:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa Kulszowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (rwa , neuralgia) ale mogą być to tez skurcze mięśni które powodują bolesność i ból włącz do diety pomidory i banany (albo potas w tabletkach ) + magnez z b6 + witaminum B complex + ew wapno i witaminy powinieneś też zostać zbadany przez jakiegoś internistę albo neurologa + zgjęcie na kręgi celowane (moze jest ucisk) ew coś innego uciska w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 00:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam nadzieje ze nie podpadne na sfd za ten temat a mianowicie zamierzam kupic sobie pierwszy zestaw odzywek i zastanawiam sie nad tym zestawieniem: Zestaw nr. 1: Olimp Dextro Juice 1500 g Olimp Gain Bolic 3000 g Vitalife Kreatyna 500 g Vitalife Super Amino Complex 350 kap. Shaker 700 ml (duzy) jest do zestaw ze sklepu sfd i prosilbym o szybkie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2006-01-08 14:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCKD-eksperyment biegacza amatora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w suplementacji i ogólnie w diecie Ja proponuje jak najwiecej kalorii z bialka, kosztem tluszczy, ale bez przesady. Tauryne- sprawdzi sie tu idealnie. Kreatyne - jabłczan lub cytrynian. TS- wedlug mnie efekt placebo, no ale tez w sumie moze pomoc Polecam dodać B-complex i wit A, na noc. B w/g ulotki, A 1 dziennie wystarczy (12000 IU)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2006-01-07 23:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)